コーチング活動
チアリーディングの基礎
初心者への指導のときに、便利な資料です。
幼稚園や小学校の先生が運動会の演技を考えるときにも便利!
●チアリーディングの基礎(その1)
ハイ ブイ |
ロー ブイ |
T-モーション |
タッチダウン モーション |
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パンチアップ |
クラスプ |
構えのポーズ |
スマイル |
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ダイアグナル |
T-モーション |
ランジ(左右) |
ランジ(前後) |
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●チアリーディングの基礎(その2)
ダブルベース・ サイ・スタンド |
6人でできるポーズ |
ヒッチ(4人) |
ロングビーチ (7〜9人) |
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A:座るポーズ(1) |
B:座るポーズ(2) |
C:立つポーズ(1) |
D:立つポーズ(2) |
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E:床に座るポーズ |
フォーメーション(1) |
フォーメーション(2) |
例 |
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●チアリーディングの基礎(PDF版)
下のタイトルをクリックするとPDFが開きます。(別ウィンドウ)
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